Active Flow
Uma comunidade centrada num estilo de vida saudável

Novo conceito de vida saudável

  • Treinos live diários de 30 min
  • Novos treinos todas as semanas
  • Planos de treino para diferentes objetivos
  • Treinos outdoor em comunidade

Treinos live

Uma nova forma de treinarmos juntos

30min intensos, produzidos diariamente ao vivo. É fácil transformar qualquer espaço na tua área de treino.

O que diz a nossa comunidade

Coleções

Pensado para todas as mentes e corpos

Vais encontrar treinos diferentes todos os dias e novos desafios para superar e partilhar com a tua comunidade. Vai ao teu ritmo e juntos conseguimos.

Planos de treino

Atinge os teus objectivos com o plano certo

Planos estruturados com base em diferentes objectivos, níveis e intensidade para seguires o que melhor se adapta a ti.

É dia de treino.

Uma timeline pensada para seguires o teu plano com a motivação que precisas, sem perderes o foco necessário.

Outras funcionalidades

Pequenos detalhes, grandes metas.

Modo offline

Descarrega os treinos para treinares em qualquer lugar. Disponível de momento em Desktop e Android.

Filtros

Encontra os teus treinos facilmente filtrando por nível, intensidade ou equipamento.

Plano premium

O próximo passo. Uma nova meta.

Treinos outdoor

A mesma experiência, partilhada ao ar livre.

A partir de 2.61 / treino

Comprar treinos
Bem estar acima de tudo. Agenda e gere os treinos na plataforma, depois só tens de aproveitar os benefícios de treinar ao ar livre em comunidade.

Locais de treino

Todos os dias da semana, em Lisboa

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Sobre nós

Uma comunidade centrada num estilo de vida saudável

Um novo conceito de treino que dá prioridade à saúde e bem estar, não esquecendo os resultados

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